Est-il vrai qu’il faut attendre 2 heures avant de se baigner après un repas ?

Actualité

Vous pouvez vous baigner immédiatement après un repas.

La légende d’attendre deux heures après le repas pour se baigner est liée au risque d’hydrocution. Certes ce risque existe, mais il n’a rien à voir  avec le repas. L'Hydrocution peut survenir quand le corps chaud entre rapidement dans l’eau froide après s’être exposé à la chaleur du soleil pendant un bon moment, c’est un choc thermique qui entraîne une syncope (une perte de connaissance). En pratique, rentrez dans l’eau doucement, prenez votre temps. Avant d’entrer complètement dans l’eau, mouillez vous d’abord le thorax, derrière le cou et le dos.

Cependant, si vous avez beaucoup mangé et bien bu, fait une bonne sieste au soleil, le risque existe. Surtout ne plongez pas, rentrez dans l’eau petit à petit pour que votre corps s’habitue à la différence de température avec l’eau.

Conseil : la meilleure façon d’être au soleil c’est de profiter de l’ombre.

Pour en savoir plus : http://www.hydrocution.com

Dr Cuzin Emmanuel 
Votre santé en jeux

 

 

 

 

 

 

Besoin d'un conseil médical ?